Hanya menyisakan sedikit waktu untuk anak-anak dan keluarga mungkin sudah lupa pergi bersama di hari-hari penting, hadiah mahal, dan kejadian istimewa tapi mereka tak akan lupa bagaimana sikap Anda pada mereka.”
Tips Membangun Koneksi dengan Anak
Untuk membantu orang tua mendapatkan kembali momen-momen yang hilang, Collado memberi lima gagasan sederhana yang bisa membantu langkah awal.
1.
Cara ini bukan untuk menghabiskan banyak waktu bersama tapi menemukan hal-hal kecil yang membuat Anda dan anak-anak menikmati kebahagiaan bersama. Contohnya memasak di hari Minggu, menonton TV sambil menikmati cokelat panas atau berjalan-jalan di alam terbuka pada Sabtu.
2.
Ponsel atau gawai bisa menjadi pengganggu waktu bersama keluarga. “Pertimbangkan untuk menciptakan zona bebas ponsel di rumah (seperti di meja makan atau kamar tidur) jadi ketika Anda sedang bersama di area ini yang ada hanya interaksi langsung,” saran Collado.
3.
Usahakan untuk menghabiskan 10 menit untuk beraktivitas di luar ruangan, bisa berjalan kaki, bersepeda, naik skuter, bermain bola, atau piknik. “Alam punya cara yang luar biasa yang dapat menguatkan ikatan keluarga dan menemukan kebahagiaan di setiap momen setiap hari,” tutur Collado.
4.
Selain membuat jadwal urusan pekerjaan, jadwalkan pula waktu berkualitas bersama keluarga dan jadikan prioritas. Buat pengingat di kalender online dan catat juga di agenda keluarga.
5.
“Salah satu cara paling gampang dan paling efektif untuk memastikan waktu bersama keluarga yang rutin adalah dengan makan bareng. Apakah itu sarapan atau makan malam, atau di akhir pekan, makan bareng keluarga adalah kesempatan untuk terhubung, bercakap-cakap, dan merasakan kebahagiaan,” sebut Collado.
Untuk informasi lainya bisa baca di kabarpati.
